Dietetyk i trener personalny w jednej osobie to skuteczniejszy sposób na rozpoczęcie zmian w stylu życia, które często wymagają holistycznego podejścia. Połączenie prawidłowego odżywiania i…
Trening dla firm, czyli zdrowie dla pracowników. Praca to nie tylko obowiązki, a zbudowanie zgranego teamu, który podbije rynek w swojej dziedzinie nie jest proste.…
Trening personalny to forma aktywności, podczas której trener personalny np. z Poznania i okolic, pracuje tylko z jedną osobą, aby jak najszybciej osiągnąć zamierzone rezultaty.…
Trening personalny z trenerem osobistym, a może zajęcia grupowe? Aby właściwie odpowiedzieć na to pytanie postaram się krótko scharakteryzować obie opcje. Zajęcia grupowe Przeważnie trwają…
Jeśli poszukujesz odpowiedzi na pytanie „ile kosztuje trener personalny (trener osobisty)?” prawdopodobnie myślisz o zmianie stylu życia, poprawie sylwetki, bądź usprawnieniu swego ciała. Jeszcze nie…