Dieta sportowca Poznań

Szukasz ciekawej diety dla sportowca w mieście Poznań? Dobrze trafiłeś.
Pomożemy Tobie zbudować wymarzoną formę, zyskać lepszą wytrzymałość i zrealizować swoje cele sportowe.
Dieta odpowiednia dla każdej dyscypliny sportowej:
trening odchudzający Poznań - FIT360

Redukcja masy ciała

Równowaga w odchudzaniu
Chcesz redukować masę ciała dla zdrowia, wydolności lub przed startem? Bezpieczne metody utraty wagi. Maksymalizujesz spalanie tkanki tłuszczowej i zmniejszasz utratę masy mięśniowej. Stopniowo zmniejszasz procent tkanki tłuszczowej w organizmie. Równocześnie osiągasz optymalne spożycie witamin i minerałów.
podciąganie na drążku

Przyrost masy ciała

Harmonijna sylwetka
Zbilansowana dieta wspomaga przyrost beztłuszczowej masy ciała. Dostarczasz odpowiedniej ilości energii i substancji odżywczych. Umożliwiasz mięśniom rozrost w optymalnym tempie. Zwiększasz zawartość kaloryczną posiłków. Dobra dieta „na masę” to połowa sukcesu w kształtowaniu Twojej wymarzonej sylwetki.
dieta młodych sportowców

Młodzi sportowcy

Inwestycja w przyszłość
Jesteś młodym sportowcem lub Twój podopieczny zaraził się pasją do sportu? Pomożemy w ustaleniu właściwego jadłospisu. Zbilansowana dieta dla zachowania dobrego zdrowia i osiągnięcia szczytowej wydolności, zaspokajająca potrzeby energetyczne, białkowe oraz prawidłowe nawodnienie. Propozycje do stosowania w podróży i na zawodach.
dieta wegeteriańska

Wegetarianie

Zastąpimy wykluczone produkty
Dieta wegetariańska może w pełni zaspokoić wszystkie żywieniowe potrzeby sportowców wyczynowych. Dobrze zaplanowana dieta nie obniża potencjału sportowego, a wręcz sprzyja poprawie wydolności. Ustalimy z Tobą optymalny jadłospis, który z pewnością dostarczy niezbędnych składników i pomoże zrealizować Twój sportowy plan.
bieganie w Poznaniu

W trakcie zawodów

Przygotowani do startu
Dieta ma duży wpływ na osiągane wyniki sportowe. Mamy świadomość, że wszystko co zjesz i wypijesz może oddziaływać na start, późniejszą regenerację i kolejne występy w zawodach. Dzięki naszej diecie osiągasz odpowiedni poziom odżywienia i wagę przed zawodami. Możesz zdobywać kolejne szczyty w trakcie sportowych zmagań.

Suplementacja

Bezpieczne i działające odżywki
Stosowanie suplementów w diecie nie jest niezbędne przy prawidłowo ustalonym jadłospisie. Jednakże niektóre suplementy oferują możliwość poprawy wydolności lub innych parametrów. Nieregularny tryb życia, częste podróże? Chętnie doradzimy co warto stosować, celem poprawy swoich wyników sportowych, siły i wydolności.
Zobacz, co zyskasz

Korzyści płynące ze sportowej diety

Paweł Baraniak doradca żywieniowy Poznań
Dieta sportowa

Nasi doradcy żywieniowi i dietetycy

Jesteśmy praktykami i czynnymi sportowcami, dlatego wiemy co jest najważniejsze w diecie sportowej, jakie stwarza zagrożenia i jak najlepiej bilansować posiłki. Współpracujemy także z dietetykami z dużym doświadczeniem w sporcie, dlatego skomponowane przez nas diety zaspokajają wydatek energetyczny i pozwalają łatwiej realizować założone cele sportowe.

Nie jesteśmy standardową poradnią dietetyczną, gdyż w naszej pracy kładziemy duży nacisk nie tylko na dietę, ale również na spersonalizowany program treningowy oraz Twoje bieżące wątpliwości i pojawiające się potrzeby. Możesz liczyć na nasze wsparcie na każdym etapie realizacji celu.

Dieta sportowca Poznań – cena

Dieta 360

Zrób pierwszy krok
PLN180
Dobry plan to podstawa
  • Konsultacja dietetyczna
  • 7 dniowy jadłospis
  • Analiza składu ciała
  • Motywacja do działania
Kontakt

Dieta 360 pod kontrolą

Sprawdź swoje postępy
PLN230
Dodatkowe wsparcie Twych działań
  • Konsultacja dietetyczna
  • 7 dniowy jadłospis
  • Analiza składu ciała
  • Wizyta kontrolna
Kontakt

Dieta 360 super

Większa różnorodność
PLN250
Przepis na sukces
  • Konsultacja dietetyczna
  • 14 dniowy jadłospis
  • Analiza składu ciała
  • Większa różnorodność
Kontakt

Dieta 360 plus kontrola

Największe oszczędności
PLN290
Pewność w działaniu
  • Konsultacja dietetyczna
  • 14 dniowy jadłospis
  • Analiza składu ciała
  • Wizyta kontrolna
Kontakt

Dieta 360 online

Bez wychodzenia z domu
PLN150
Konkretne rozwiązania
  • Konsultacja dietetyczna
  • 7 dniowy jadłospis
  • Bezpiecznie gubisz kilogramy
  • Spełniasz marzenia
Kontakt

Dieta 360 online super

Proste i skuteczne rozwiązanie
PLN230
Dostoswana do Twoich potrzeb
  • Konsultacja dietetyczna
  • 14 dniowy jadłospis
  • Łatwe w przygotowaniu posiłki
  • Efekt szybciej niż myślisz
Kontakt

Zalecenia żywieniowe

Wiedza przede wszystkim
PLN100
Bierzemy pod uwagę Twoje potrzeby
  • Otrzymujesz konkretne zalecenia
  • Wiesz jakich produktów unikać
  • Dbasz o właściwy bilans
  • Zaczynasz jeść zdrowiej
Kontakt

Analiza składu ciała

Poznaj swe ciało
PLN20
Dowiedz się czegoś nowego o sobie
  • Zapotrzebowanie energetyczne
  • Nawodnienie
  • Skład ciała
  • Wiek metaboliczny
Kontakt

Wizyta kontrolna

Sprawdź postępy!
PLN60
Kontroluj swoje działania
  • Konsultacja dietetyczna
  • Kontrola jadłospisu
  • Analiza składu ciała
  • Realizacja celu pod kontrolą
Kontakt
Nie jutro, tylko dziś!

Cztery punkty na liście Twojego sukcesu

Dzięki naszym programom łączącym dietę i treningi osobiste, na swojej liście zadań wkrótce odhaczysz kolejne cele.

Nie wiesz jaka dieta i trening będą dla Ciebie najlepsze?

Skontaktuj się z nami!
×