jak wrócić do formy po urlopie
Koniec wakacaji i zastanawiasz się jak wrócić do formy po urlopie? Czas urlopowy powoli dobiega końca, a nasze powakacyjne ciało nie jest już takie, jak…
Forma do lata
Forma do lata – czy jeszcze zdążysz? Forma do lata, czy kondycja na lata? 10 prostych trików, by została ona na dłużej! Noworoczne postanowienie „mieć…